Başlık: Aşk Acısıyla Başa Çıkmanın 8 Agresif Yolu
- O kişiyle hiçbir şekilde irtibat kurmaya çalışmayın. Bu tür çabaların bu dönemde hiçbir fayda sağlamadığı kanıtlanmıştır. Elinize geçecek tek şey, önceki rezil ruh halinizi bile özlemle aratacak daha kötü bir ruh halidir.
- Acı çekmekten korkmayın. Acıyı çekmeden bu süreci atlatamayacağınızı unutmayın. Acıyı inkar etmenin hiçbir faydası olmaz. Nasıl olsa acı çekeceksiniz, o halde paşa paşa çekin ve bitsin.
- Acele etmeyin, sanki bir yere yetişecekmiş gibi telaşlanmayın. İlk olarak kendinizle yüzleşip acınızı yaşayın. Eğer hala vazgeçemiyorsanız, o zaman çivi çiviyi sökebilirsiniz. Deneyin, ama hemen değil. Sakın ha!
- Ona nefret etmek için uğraşmayın. Unutmaya çalışmak için gereksiz çaba sarf etmeyin. Bir hata yaptıysanız veya hata size yapıldıysa, çözüm yolunun bulunabileceğini sakın unutmayın. Unutmaya çalışmak sadece onu daha çok düşünmenize ve kendinizi motive etmenize neden olabilir. Yaşadıklarınızı kabul edin, iyi anılara gülün, kötü anılarınıza ağlayın.
- Sizi onu hatırlatacak her şeyi yok edin. Zaten zihninizden silemiyorsunuz, en azından gözünüzün önündekilerle kendinizi daha fazla üzmeye gerek yok.
- Eğer sizi ararsa telefonu açmayın. Kırık bir şeyi tamir etmek daha fazla incinmelere yol açabilir. Eğer karşılaşırsanız kibar ve mesafeli davranın. Tuhaf bir harekette bulunursanız, ciddi bir pişmanlık yaşabilirsiniz.
- Arkadaş olunmaz, unutun bunu. Çünkü bu durumda kendinizi tekrar aynı kısır döngü içinde bulabilirsiniz. Birine aşık olduysanız, yıllar geçse bile yaralarınız her defasında aynı yerden kanar. Eski sevgilinizle arkadaş, dost, akraba olmayın. Arkadaşlıktan vazgeçin.
- Zaman gerçekten her şeyin ilacıdır, unutmayın. Sabırlı olun. Gün gelecek, "Oha, bu yüzden mi depresyona girdim?" diyeceksiniz. Gülüp geçeceğiniz zaman gelecek, gerçekten öyle.
Bu sabah uyanıp her şeyin geride kalmış olacağına inanın. Eğer geçmiyorsa, antidepresanlara başlayın. O zaman kesinlikle geçecek.
- O kişiyle hiçbir şekilde irtibat kurmaya çalışmayın. Bu tür çabaların bu dönemde hiçbir fayda sağlamadığı kanıtlanmıştır. Elinize geçecek tek şey, önceki rezil ruh halinizi bile özlemle aratacak daha kötü bir ruh halidir.
- Acı çekmekten korkmayın. Acıyı çekmeden bu süreci atlatamayacağınızı unutmayın. Acıyı inkar etmenin hiçbir faydası olmaz. Nasıl olsa acı çekeceksiniz, o halde paşa paşa çekin ve bitsin.
- Acele etmeyin, sanki bir yere yetişecekmiş gibi telaşlanmayın. İlk olarak kendinizle yüzleşip acınızı yaşayın. Eğer hala vazgeçemiyorsanız, o zaman çivi çiviyi sökebilirsiniz. Deneyin, ama hemen değil. Sakın ha!
- Ona nefret etmek için uğraşmayın. Unutmaya çalışmak için gereksiz çaba sarf etmeyin. Bir hata yaptıysanız veya hata size yapıldıysa, çözüm yolunun bulunabileceğini sakın unutmayın. Unutmaya çalışmak sadece onu daha çok düşünmenize ve kendinizi motive etmenize neden olabilir. Yaşadıklarınızı kabul edin, iyi anılara gülün, kötü anılarınıza ağlayın.
- Sizi onu hatırlatacak her şeyi yok edin. Zaten zihninizden silemiyorsunuz, en azından gözünüzün önündekilerle kendinizi daha fazla üzmeye gerek yok.
- Eğer sizi ararsa telefonu açmayın. Kırık bir şeyi tamir etmek daha fazla incinmelere yol açabilir. Eğer karşılaşırsanız kibar ve mesafeli davranın. Tuhaf bir harekette bulunursanız, ciddi bir pişmanlık yaşabilirsiniz.
- Arkadaş olunmaz, unutun bunu. Çünkü bu durumda kendinizi tekrar aynı kısır döngü içinde bulabilirsiniz. Birine aşık olduysanız, yıllar geçse bile yaralarınız her defasında aynı yerden kanar. Eski sevgilinizle arkadaş, dost, akraba olmayın. Arkadaşlıktan vazgeçin.
- Zaman gerçekten her şeyin ilacıdır, unutmayın. Sabırlı olun. Gün gelecek, "Oha, bu yüzden mi depresyona girdim?" diyeceksiniz. Gülüp geçeceğiniz zaman gelecek, gerçekten öyle.
Bu sabah uyanıp her şeyin geride kalmış olacağına inanın. Eğer geçmiyorsa, antidepresanlara başlayın. O zaman kesinlikle geçecek.