Dikkat Eksikliği ve Hiperaktivite Bozukluğu (DEHB) ile ilgili içeriği aşağıdaki gibi yeniden düzenleyebilirim:
Çocukların çoğu düzenli uyuyamadığı için DEHB tanısını aldığı iddiası doğru mu? Kaynak nedir? Bu durumu nasıl düzeltebiliriz? Elbette, melatonin, magnezyum gibi çeşitli takviyeler kullanarak: Bravo, büyük ilaç firmalarını alt ettiniz!
Bebeklerden ziyade çocuklarda (çocuklar ile ilgili) kronik uyku sorunu genellikle DEHB'nin kurbanı olabilir. Anne babanın ayrılması, yakın birinin ölümü, yeni bir kardeşin doğumu veya istismar gibi büyük travmalar olmadıkça ve ciddi düzeyde vitamin/mineral/enzim eksikliği yoksa, DEHB'nin en yaygın nedeni budur. DEHB tanısının ilk kriteri belirtilerin en az 6 ay boyunca devam etmesidir.
Eğer çocuğunuz son 6 aydır düzgün bir şekilde uyumuyorsa, ilk yapmanız gereken uyku sorununun olası nedenlerini araştırmak olmalıdır. Devlet hastanelerinde 5 dakikada ilaç yazma telaşesinde olan psikiyatristler dışında genellikle DEHB tanısı öncesinde uyku konusu ciddi bir şekilde ele alınır.
Uyku problemlerini çözmek için bitki çayları, bitkisel takviyeler, magnezyum gibi çözümler denedim ama başarılı olamadım. Nedeni ise DEHB'li bireylerde görülen "gecikmiş sirkadiyen ritim" durumudur. Zamanla uykum bozulmaya başladı ve DEHB belirtileri hep mevcuttu.
DEHB hakkında yapılabilecek en büyük yanılgı, bunu sadece ders çalışmamak ve yaramazlıkla ilişkilendirmektir. Çok konuşma, kıpır kıpır olma, dikkat dağınıklığı ve zaman yönetimi zorlukları da DEHB belirtileri arasındadır.
Çocuklarınıza DEHB tanısı konması için belirtilerin 6 aydan uzun süredir devam etmesi ve bu durumun teşhis edilmesi gerekmektedir. Her çocuk farklıdır ve bazı durumlar daha ileri bir yaşta ortaya çıkabilir. Ebeveynlerin destek ve rehberlikleri önemlidir.
DEHB gibi görünen çocuklar için uzun süreçler harcamak yerine ilaç denemesi ve sonucuna bakılması daha hızlı ve etkili bir çözüm olabilir. Bu nedenle, uzmanlar genellikle doğrudan DEHB'yi ele alabilirler. Özünde, DEHB konusunda bilgi sahibi olmadan çocuğunuz hakkında hüküm vermek yanıltıcı olabilir. Çocuğunuzun gerçek ihtiyaçlarını anlamak için önce DEHB'nin ne olduğunu öğrenmek önemlidir.
Çocukların çoğu düzenli uyuyamadığı için DEHB tanısını aldığı iddiası doğru mu? Kaynak nedir? Bu durumu nasıl düzeltebiliriz? Elbette, melatonin, magnezyum gibi çeşitli takviyeler kullanarak: Bravo, büyük ilaç firmalarını alt ettiniz!
Bebeklerden ziyade çocuklarda (çocuklar ile ilgili) kronik uyku sorunu genellikle DEHB'nin kurbanı olabilir. Anne babanın ayrılması, yakın birinin ölümü, yeni bir kardeşin doğumu veya istismar gibi büyük travmalar olmadıkça ve ciddi düzeyde vitamin/mineral/enzim eksikliği yoksa, DEHB'nin en yaygın nedeni budur. DEHB tanısının ilk kriteri belirtilerin en az 6 ay boyunca devam etmesidir.
Eğer çocuğunuz son 6 aydır düzgün bir şekilde uyumuyorsa, ilk yapmanız gereken uyku sorununun olası nedenlerini araştırmak olmalıdır. Devlet hastanelerinde 5 dakikada ilaç yazma telaşesinde olan psikiyatristler dışında genellikle DEHB tanısı öncesinde uyku konusu ciddi bir şekilde ele alınır.
Uyku problemlerini çözmek için bitki çayları, bitkisel takviyeler, magnezyum gibi çözümler denedim ama başarılı olamadım. Nedeni ise DEHB'li bireylerde görülen "gecikmiş sirkadiyen ritim" durumudur. Zamanla uykum bozulmaya başladı ve DEHB belirtileri hep mevcuttu.
DEHB hakkında yapılabilecek en büyük yanılgı, bunu sadece ders çalışmamak ve yaramazlıkla ilişkilendirmektir. Çok konuşma, kıpır kıpır olma, dikkat dağınıklığı ve zaman yönetimi zorlukları da DEHB belirtileri arasındadır.
Çocuklarınıza DEHB tanısı konması için belirtilerin 6 aydan uzun süredir devam etmesi ve bu durumun teşhis edilmesi gerekmektedir. Her çocuk farklıdır ve bazı durumlar daha ileri bir yaşta ortaya çıkabilir. Ebeveynlerin destek ve rehberlikleri önemlidir.
DEHB gibi görünen çocuklar için uzun süreçler harcamak yerine ilaç denemesi ve sonucuna bakılması daha hızlı ve etkili bir çözüm olabilir. Bu nedenle, uzmanlar genellikle doğrudan DEHB'yi ele alabilirler. Özünde, DEHB konusunda bilgi sahibi olmadan çocuğunuz hakkında hüküm vermek yanıltıcı olabilir. Çocuğunuzun gerçek ihtiyaçlarını anlamak için önce DEHB'nin ne olduğunu öğrenmek önemlidir.
