Otuzbir çekmenin ne kadar ilkel ve anlamsız bir eylem olduğunu anlamak için çok derin bir ruh sağlığı sorunu olmalıdır. Kendinizi bu tür saldırgan eylemlerle meşgul etmek yerine daha yapıcı ve sağlıklı aktivitelere yönelmeniz gerektiği açıktır. Bu tarz cinsel davranışların toplum tarafından kabul edilmesi mümkün değildir ve cinsel ilişkilerde saygı ve sevgiye dayanan sağlıklı ilişkiler geliştirmek önemlidir. Bu tarz eylemlerin yerine, cinsel ilişkilerde karşı taraftan izin almak ve onun rızasıyla samimi bir şekilde ilişki yaşamak çok daha değerlidir. Bu tür zararlı davranışlardan uzak durarak daha olumlu ve yaşamı güzelleştiren aktivitelere yönelmek en doğru karar olacaktır.