"Kendimle İlişkilerim: Bir Aşk-Nefret Hikayesi"
Bazen aynaya baktığımda, kendimi sevdiğim anlar oluyor. Kendime hayran kalıyorum, güçlü ve yetenekli olduğumu düşünüyorum. Ancak bazen, aynı aynada baktığımda, kendimden nefret ettiğim anlar da oluyor. Kusurlarımı görüyor, hatalarımdan dolayı kendime kızıyorum. Bu iç çatışma beni yoruyor ve kendime acıtıyor.
Neden böyle hissediyorum? Neden bir an kendimi severek taçlandırırken, bir sonraki an tüm benliğimi yerden yere vuruyorum? Bu iç savaş beni tüketiyor ve kendimle ilişkilerimi sorgulamama neden oluyor.
Belki de cevap, kendimizi sevmek ve kabul etmekle ilgili. Kendimizi olduğumuz gibi kabul etmek, kusurlarımızla barışmak ve kendimize karşı şefkatli olmak. Bu kolay bir yolculuk olmayabilir, ancak kendimizle ilişkilerimizi iyileştirmenin ilk adımı bu olabilir.
Bu içsel mücadeleyle başa çıkmaya çalışırken, kendime hatırlatıyorum ki; kendimi sevmek ve kabul etmek, başkalarının beni sevmesine ve kabul etmesine izin vermemin ilk adımı. Bu yolculukta şefkatli ve sabırlı olmak zorundayım.
Bu yazı, kendimle ilişkilerimi sorgulamaya ve kendime karşı daha yumuşak olmaya yönelik bir hatırlatma niteliğindedir. Belki de bu, kendimle barışmaya başlamanın bir yolu olabilir.
Bazen aynaya baktığımda, kendimi sevdiğim anlar oluyor. Kendime hayran kalıyorum, güçlü ve yetenekli olduğumu düşünüyorum. Ancak bazen, aynı aynada baktığımda, kendimden nefret ettiğim anlar da oluyor. Kusurlarımı görüyor, hatalarımdan dolayı kendime kızıyorum. Bu iç çatışma beni yoruyor ve kendime acıtıyor.
Neden böyle hissediyorum? Neden bir an kendimi severek taçlandırırken, bir sonraki an tüm benliğimi yerden yere vuruyorum? Bu iç savaş beni tüketiyor ve kendimle ilişkilerimi sorgulamama neden oluyor.
Belki de cevap, kendimizi sevmek ve kabul etmekle ilgili. Kendimizi olduğumuz gibi kabul etmek, kusurlarımızla barışmak ve kendimize karşı şefkatli olmak. Bu kolay bir yolculuk olmayabilir, ancak kendimizle ilişkilerimizi iyileştirmenin ilk adımı bu olabilir.
Bu içsel mücadeleyle başa çıkmaya çalışırken, kendime hatırlatıyorum ki; kendimi sevmek ve kabul etmek, başkalarının beni sevmesine ve kabul etmesine izin vermemin ilk adımı. Bu yolculukta şefkatli ve sabırlı olmak zorundayım.
Bu yazı, kendimle ilişkilerimi sorgulamaya ve kendime karşı daha yumuşak olmaya yönelik bir hatırlatma niteliğindedir. Belki de bu, kendimle barışmaya başlamanın bir yolu olabilir.