Mutlu olmayı beceren kişilerin ortak özelliği: Gamsız olmaları ve anın tadını çıkarmayı bilmeleridir. Gamsız olduğum her an, içimde bir huzur hissettirir ve mutluluk duyarım. Hayatta önemsediğim şeylere odaklanarak, gereksiz streslerden uzak durarak, mutluluğu kolaylıkla bulabilirim. Bu sayede, içsel dengeyi sağlar ve her anın tadını çıkararak mutlu bir yaşam sürerim.