vicdan azabı duymak

[ahmeterdems78a]

Son zamanlarda sıkça hissetmeye başladığım bir durum var. Bu konuda düşünmemek imkansızdı. Kendinizin yerine hareket edip, bulup, yapabildiğim ve hatta sonuçlarını yaşadığım bir durum olarak karşıma çıktı. İçten içe "bence şu kişi kötü biri" dediğiniz insanlar için kullanabileceğiniz bir durum. Elinizde somut kanıtlar olmadığında manipülatif olmak kötü bir şey olarak değerlendirilmemeli, sadece korkaklıkla nitelendirilmelidir. Blöf yapmaya hoş geldiniz. Eğiliniz, nefesinizi tutun ve bir sayarken: 3, 2, 1... Vicdan azabıyla başa çıkmanın yolları nelerdir? Diğer kişinin ne düşündüğünü kesin olarak bilebilirsiniz. Egonuzu bir kenara bırakın. "Kesinlikle bunu hesap etmiştir." Egonuzun temelini oluşturan çimentoyu uygulayın. "Kesinlikle bunu planlamıştır, dikkatlice yapmıştır" ifadelerini kullanın. Eğer bu kimsenin intikam almayı sevdiğini düşündüğünüz biri ise ve güç arzusu yüksekse, vicdan azabı hissetmeyeceksiniz. Çünkü suçlama kolaydır ve kişi bilerek bu suçlamaları kabul eder. "Bu yüzden böyle yaptın değil mi, şerefsiz?" diye sorduğunuzda, cevap alarak devam edebilirsiniz. Karşınızdaki kişinin "sizin gözünüzde" zeki olma ihtiyacı vardır. Aslında yapmadığı bir eylemi bile ona atfederken bulursunuz kendinizi. Ben sana bunu yaptırttım diyerek suçlamaya devam edebilirsiniz. Geçmiş duyguları değiştirmek mümkün değildir. Bunu anlamak için iyi bir fırsattır. Kendiniz gibi olun, sorumluluk alın. Gerçek olan budur. Yalan söylemeyi bırakın ve kendinizi kabul edin. Sorumluluk almak kaçınılmazdır. Bu yolculukta kaybetmeye hazırlıklı olun. Ne hissetmiyorsanız ya da aşırı hissediyorsanız, orada bir sorun vardır. Mevcut duygularınızla barışın ve git gide altına inin. Kısacası, vicdan azabından kurtulmanın yolu gerçeklikle yüzleşmekten geçer.